O que é sucesso para você? ⠀ É ter fama e dinheiro? Fãs se matando para uma foto…

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O que é sucesso para você?

É ter fama e dinheiro? Fãs se matando para uma foto com você? Ou é conquistar um bem material? Uma sensação de felicidade com alguma conquista pessoa?

Pois é cada pessoa vai ter uma ideia do que é sucesso para si mesma e é a partir dessa medida que você deve tomar suas ações.

Ficar se comparando com mega celebridades pode não fazer bem para sua saúde mental e nesse setembro amarelo dediquei meu dia hoje a falar sobre isso com você?

E é claro que você pode querer ser uma mega celebridade (e eu espero que seja), mas dê passos menores, use referências próximas, comemore pequenas conquistas.

Imagine que você está numa ilha e quer chegar em outra um pouco longe chamada sucesso. Se você resolver ir nadando até lá de uma vez só, pode ficar sem fôlego. Então o melhor é ir nadando até as pequenas ilhas no meio do caminho, tomando um ar, planejando o próximo trajeto, e de ilha em ilha você chega no resultado final.

E ah aproveite as belezas no meio do caminho. E se tudo isso ficar pesado demais para você não espere para se afogar e peça ajuda especializada.

Em alguma situações só um psicólogo ou um psicanalista vão poder ajudar você a fazer um bom trajeto.

E muita gente que me pede um help sabe que eu sempre repito:

Continue nadando.

No fim a Dory tava coberta de razão.



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