Seu Natal não tá legal nesse ano? Não deixe as redes sociais fazerem mal para v…


Seu Natal não tá legal nesse ano?

Não deixe as redes sociais fazerem mal para você e sua saúde mental.

Claro que todo mundo quer postar o que tem feito de melhor e compartilhar seus momentos de felicidade.

Mas há tbem muita gente que assim como você não tá tão legal assim e gente que só tá postando coisas cheias de filtros e ilusões

Lembre, por exemplo, que há influenciadores que pagam até day use em hotéis para mostrar belíssimas fotos, mas na real eles nem estão lá nesse momento.

Essa foto desse post mesmo eu tirei faz quase uma semana e nem tô em SP, mas em casa trabalhando porque peguei um ebook paradidático pra escrever.

Mais importante do que as redes sociais é a vida que você tá vivendo no dia a dia e os momentos de reflexão e até tristeza que você terá por esses dias: são sempre oportunidades de aprendizagem e evolução.

Curta sua crença consigo mesmo e lembre que tem um ano inteiro para você construir coisas novas e boas.

E repetindo não deixe as redes sociais afetarem sua saúde mental. Você é bem maior que algoritmos.

#feliznatal #goodvibes #happyxmas



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